Barva: Vyberte si osvěžující a světlé barvy, nejlépe plné barvy, protože mohou uvolnit vaše zrakové nervy a pomohou vám rychle se uklidnit. Vyhněte se příliš jasným nebo stimulujícím barvám a snažte se při cvičení jógy nenosit barvy, které by vás mohly vzrušovat. Instruktorům jógy se nejlépe doporučuje nosit především bílou barvu.
Styl: Chcete-li vyjádřit svou osobnost, můžete si vybrat oblečení v etnickém stylu, volné a přirozené, vyzařující svobodný a tajemný pocit; další možností je moderní fitness oblečení, které-přiléhá k tělu a je elastické a může také zvýraznit vaši postavu. To je obecně vhodnější pro hot jógu. Vyberte si podle svých osobních preferencí.








